2023年– date –

２２日の冬至を過ぎて、 ２４日はクリスマスイブでもありますが、 クリスマスのお祝いと共に 北欧では「ユール」と言われる 冬至のお祭りの時期でもあります。 冬至は1年で一番、太陽の力が弱まる日 そこからまた新たに力を増していく 太陽の復活を祝うお...

 秋分のワークショップに参加しませんか？  秋分は昼と夜の長さが等しくなる日。自然との調和を感じ、内なるバランスを見つける手助けとなります。そして、秋の訪れを告げる特別な日です。 新しい始まりや変化への準備の時期でもあり、これから...

考えたり、選んだりすることなく、 ただ、天の神様からあなたへ送られたものを喜んで受け取るだけ。 そう、棚から落ちてくるボタ餅 (Botamochi)のように・・・。 あなたの元へと落ちてきた感覚を受け取って、 表現として紡ぎ出していきましょう。 落ちてき...

朗読、ダンス、ライブペインティングなどなど様々な即興を静かな声や音で表現 静寂を聴きながらの宴をご一緒に楽しみましょう。 太鼓など、大きく響くものはNG。大きな音になると、表現中でもストップさせていただきますのでご注意ください。 小さな音の楽...

新月の日に願い事をすると叶いやすいと言われています。しかし、本当に叶えたい願い事って、意外とわかっていなかったり、ちゃんとした言葉に落とし込めていなかったりします。 アートを介して、自分の無意識に触れて、心からの願いをしっかりと言葉にして...

８月最後の土曜日、インド音楽の調べに身を委ね、夏の午後のひと時をお過ごしください。 演奏はバーンスリー奏者の中川博志氏そして今回はダブラーに中尾幸介氏をお迎えしております。 瞑想的で情緒豊かなインド古典音楽の世界をお楽しみください。 日　時...

ヨガ・オブ・ボイスがなんとなく気になってはいるけれど、どんなものか、いまいちよくわからない。 シルビアの書籍 ”声を自由に”を購入してみたけれど、なかなか読み進められない。 自分の声があまり好きではないし、声を出すことは苦手だけれど、何か気に...

毎日、朝の6時21分から21分間、声のヨガを行います。 有志で同じ時間帯で緩く続けています。ファシリテートは時々変わります。 遅刻はしばしば、誰も参加しない日ももしかしたら、あるかもしれません。 その時は、ごめんなさい。ゆるーく、ながーく続けて...

人を取り巻くストーリー、私たちはストーリーで生きています。ストーリーを持たずして、生きていけません。 暗記力をアップさせるのにも物語を利用するそうですし、最近（でもないか・・・だいぶ前から）マーケティングにまで、ストーリーが取り入れられる...

今年の夏至は6月20日です。 夏至は太陽の力が最大限になる日であり、光とエネルギーを象徴します。 この時期は太陽の光が最も強く輝き、 自然界は活気にあふれています。 植物が成長するように、 個人の内的成長と創造性を促進し、サポートしてくれる 太陽...